Výrobky na riedenie krvi

Hustá krv zvyšuje riziko krvných zrazenín. Lekár predpisuje antikoagulanciá - lieky, ktoré spomaľujú koaguláciu, znižujú viskozitu, zlepšujú prietok krvi. Ich ďalšie používanie však ničí sliznice žalúdka a čriev. Výrobky na riedenie krvi nemajú vedľajší účinok.

Príčiny hrubej krvi

Pri vrodenom ochorení srdca lekár predpisuje lieky na zníženie viskozity. Znižujú riziko infarktu, mozgovej príhody..

V prípade kŕčových žíl krv z dôvodu vysokého obsahu fibrínového proteínu zhustne - pri poškodení žíl vytvára krvnú zrazeninu. Nadmerná viskozita zvyšuje stres na srdci..

Potraviny bohaté na vitamín C (neriedia krv), ako aj bioflavíny, veľa z nich v dužine čerstvého ovocia a zeleniny (zázvor, červená a jasne žltá paprika) bránia expanzii a posilňujú krvné cievy..

Článok potvrdzuje, že vitamín C sa podieľa na metabolizme proteínov, najmä kolagénu, jednej zo zložiek spojivového tkaniva..

S tromboflebitídou sa krv zráža vo vnútri žíl. Žily sú zapálené (flebitída). Príčinou choroby je infekcia, zrážanlivosť zvyšuje krvácanie počas operácie, pôrod. V tomto prípade sa krv zriedi potravinami bohatými na flavonoidy..

S viskóznou krvou sa jej zrazeniny, tuk, vápenaté soli usadzujú na stenách tepien a znižujú ich elasticitu. Ateroskleróza sa vyvíja - príčina zvýšenej úmrtnosti na kardiovaskulárne choroby.

Nadmerný príjem bielkovinových potravín s nízkym obsahom uhľohydrátov (mlieko, syr, vajcia, mäso, syr, fazuľa, orechy) zvyšuje alkalickú reakciu krvi. V nej sa tvoria vločky, zhusťuje sa, vyvíja sa hypertenzia. Zahrňte do svojej stravy kyslé potraviny.

Zložky výrobku na riedenie krvi

Aspirín (kyselina acetylsalicylová). Liek je predpísaný na zníženie viskozity, prevenciu krvných zrazenín, prevenciu srdcového infarktu a mozgovej príhody. Pri zvýšenej zrážanlivosti nemá krv čas na to, aby prešla zúženými tepnami, čo môže spôsobiť srdcový infarkt.

Flavonoidy (citrín, hesperidín, rutín, kvercetín, resveratrol) sú vitamínové látky, ktoré rastline dodávajú farbu. Počas dlhodobého skladovania uchovávajte liečivé vlastnosti v alkoholových tinktúrach, odvaroch.

Zoznam riedidiel krvi bohatých na flavonoidy: citrusové plody, marhule, hrozno, jablká, šípky, maliny, čierne ríbezle, čerešne, brusnice, hloh, brusnice, čerešne, kapusta, paradajky, paprika, cícer, cesnak, prírodná horká čokoláda.

Štúdia na myšiach potvrdzuje, že kvercetín inhibuje tvorbu krvných zrazenín.

Flavonoidy posilňujú krvné cievy (arónia), rozpúšťajú krvné zrazeniny, obnovujú pružnosť stien tepien a žíl a bránia rozvoju aterosklerózy. Rutín pomáha udržiavať vitamín C v tele..

Štúdia potvrdzuje vlastnosti arónie chokeberry v prípade metabolického syndrómu.

Štúdia tiež potvrdzuje terapeutický účinok „čučoriedky“ v prípade srdcových chorôb, krvných ciev, jej antitrombotických vlastností..

Resveratrol je súčasťou hroznovej kože, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín v krvných cievach. Preto v zozname produktov, ktoré riedia krv - hrozno, červené víno, hroznovú šťavu.

Výťažok z hroznových jadierok sa neodporúča pred chirurgickým zákrokom pri liečbe antikoagulanciami. Kým však neexistuje dostatok dôkazov o účinnosti hrozna a červeného vína na zníženie pravdepodobnosti vzniku krvných zrazenín.

Kumaríny sa vyznačujú vôňou čerstvého sena, sú súčasťou kôry, koreňov a plodov rastlín, zabraňujú tvorbe zrazenín. Krv sa riedi výrobkami obsahujúcimi tieto prírodné zlúčeniny: škorica, lucerna, angelica, paprika, zeler, kvety harmančeka a ďateliny, koreň chrenu, petržlenová vňať.

Deriváty Coumarinu sa používajú na výrobu riedidiel krvi.

Štúdia potvrdzuje antikoagulačný účinok kumarínov.

Štúdia potvrdzuje vyšší obsah kumarínu v čínskej odrode škorice v porovnaní s cejlónom. Dospelo sa k záveru, že dlhodobý príjem vysokých dávok škorice negatívne ovplyvňuje pečeň..

Kyslé výrobky rozriedenú alkalizovanú krv: jablká, hrozno, brusnice, ich šťavy, jablčný ocot, uhorky.

Polynenasýtené mastné kyseliny. Posilniť a obnoviť elasticitu krvných ciev, zriedené krvné produkty obsahujúce omega: olivový olej, mastné ryby - losos, makrela, halibut.

Článok potvrdzuje, že omega-3 ovplyvňuje zrážanie krvi. Dávky nad 3 g za deň môžu spôsobiť nadmerné krvácanie. Preto by sa malo pri predpisovaní antikoagulancií nahlásiť lekárovi prijatie.

Článok a článok urobili podobný záver..

Vitamín A je užitočný pri vaskulárnej ateroskleróze, preto by do balenia na riedenie krvi mali byť zahrnuté tieto potraviny: rybia pečeň, petržlen, paradajky, paprika, zelený hrášok, rakytník, žlté ovocie, mrkva, tomel.

Vitamín E podporuje metabolizmus bielkovín a uhľohydrátov, vstrebávanie tukov. Je užitočný pre oči, pokožku, pečeň a ústnu dutinu, pomáha pri emočnom nadmernom zaťažení a strese. Čistí žily z krvných zrazenín, posilňuje krvné cievy, znižuje krvné zrazeniny.

Preto v zozname produktov na riedenie krvi sú zelenina (šalát, petržlen), zelené fazule, slnečnicové semienka, vlašské orechy, sója, kukurica, slnečnicové rastlinné oleje.

Lekári odporúčajú tieto lieky používať opatrne pri užívaní antikoagulancií, pretože zvyšujú riziko krvácania.

Tento článok potvrdzuje schopnosť vitamínu E potlačiť zhlukovanie krvných doštičiek, rozširovať krvné cievy, pôsobiť proti naviazaniu krvných buniek na vnútorný povrch krvných ciev..

Horčík znižuje pravdepodobnosť krvných zrazenín, zrážanie krvi. Sú bohaté na pšeničné otruby, slnečnicové a tekvicové semienka, čokoládu, vlašské orechy, šošovicu, fazuľu, sadenice pšenice..

Štúdia potvrdzuje, že horčík môže zohrávať úlohu pri trombóze, čo je prínos doplnkov horčíka.

Slnečnicové semená sú bohaté na horčík aj vitamín E..

Voda. S nedostatočným príjmom vody - nie tekutej vo forme čaju alebo kávy, ale čistej pitnej vody - ho telo prijíma z buniek, čo zvyšuje viskozitu a hustotu krvi. Skvapalniť ho, v závislosti od ročného obdobia (leto-zima), intenzity fyzickej aktivity, denného používania od 1,5 litra čistej stojatej vody.

Zoznam riedidiel krvi

Zelený čaj riedi krv, posilňuje krvné cievy, čo je užitočné aj pre kŕčové žily.

Štúdia potvrdzuje, že katechín, ktorý je súčasťou zeleného a čierneho čaju, zabraňuje hromadeniu krvných doštičiek, zlepšuje stav krvných ciev, ako je aspirín..

Čučoriedky vďaka kumarínom, ktoré sú jej súčasťou, zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, riedeniu krvi, sú užitočné pri prevencii a liečbe novotvarov, prírodného antimikrobiálneho činidla..

paradajky Na zníženie rizika tromboflebitíd, srdcového infarktu, riedenia krvi je užitočné jesť až 4 čerstvé paradajky každý deň.

Zeler. Na riedenie lymfy a krvi pite pol pohára zelerovej šťavy denne a do stravy pridajte zeleninu.

Pepř aktivuje prietok krvi, pomáha rozpúšťať krvné zrazeniny, stimuluje metabolické procesy, trávenie.

Štúdia potvrdzuje, že piperín, alkaloid čiernej a dlhej odrody papriky, má protidoštičkový účinok, ale jeho mechanizmus je stále neznámy..

Bow. Ak chcete zlepšiť prísun kyslíka do mozgu, rýchlo odstráňte intelektuálnu únavu, rozriedenú krv a do stravy pridajte cibuľu.

Cesnak riedi krvou ako aspirín. Na zlepšenie liečivých vlastností cesnaku si pripravte tinktúru vodky alebo alkoholu:

  1. Peel pár strúčiky cesnaku, kaša do kaše.
  2. Vložte do sklenenej nádoby, nalejte 0,5 šálky vodky, zatvorte veko
  3. Trvajte na tmavom mieste po dobu 10 dní, napätie.

Užívajte 10 kvapiek pol hodiny pred jedlom, vypite vodou.

Štúdia potvrdzuje antitrombotické vlastnosti cesnaku.

Iný článok tiež potvrdzuje schopnosť cesnaku riediť krv na krátku dobu..

Americká asociácia odporúča vylúčiť cesnak z potravy 7 - 10 dní pred operáciou kvôli jeho antitrombotickým vlastnostiam.

Koren zázvoru riedi krv, znižuje cukor a zlepšuje trávenie. Ďumbier obsahuje kyselinu salicylovú, jej syntetickým analógom je kyselina acetylsalicylová (aspirín). Používajte opatrne s arytmiami, vysokým krvným tlakom.

Štúdia dospela k záveru, že účinok zázvoru na zrážanlivosť je nejednoznačný, je potrebná ďalšia štúdia..

Ananásy obsahujú enzým bromelaín, ktorý je užitočný pri ochoreniach srdca, krvných ciev, vysokého krvného tlaku.

Štúdia potvrdzuje vlastnosti bromelaínu na riedenie krvi, prevenciu tvorby a elimináciu krvných zrazenín.

Ľudové lieky

Púpava. Na riedenie lymfy a krvi je užitočná šťava z listov a koreňov:

  • Prejdite zelenú hmotu v mlynčeku na mäso, vytlačte šťavu cez tenká fazuľa, pridajte trochu vody.

Vezmite 1.s. s medom.

Kôra vrby obsahuje kyselinu salicylovú - prekurzor aspirínu, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a riedi krv:

  • Brew 1.s. pohár vriacej vody, nechaj variť, sceďte.

Pred jedlom užite pol pohára pol hodiny.

Pijavice sa už dlho používajú ako liek na hustú krv..

Listy ginkgo biloba sa v čínskej tradičnej medicíne už dlho používajú na zlepšenie pamäte, obehu a obnovenia sily..

Štúdia potvrdzuje schopnosť Gingo biloba rozpúšťať krvné zrazeniny, ale výsledky sa získali na laboratórnych zvieratách a nie na ľudskom tele..

Aké potraviny zahusťujú krv, čo strava zabezpečuje?

Samotné zdravé ľudské telo reguluje viskozitu krvi, ako to naprogramuje príroda. Krv, ktorá je životne dôležitým médiom, vykonáva transportnú, termoregulačnú, ochrannú a humorálnu funkciu.

Keď sa zmení viskozita a krv zhustne, sú porušené jej funkcie, ktoré ovplyvňujú činnosť všetkých orgánov a systémov tela. Dnes v článku: výrobky na zahusťovanie krvi.

Nedostatok alebo nadbytok určitých stopových prvkov, nenasýtených mastných kyselín, proteínov a aminokyselín mení zloženie obehového systému. Prvé príznaky naznačujúce zmenu viskozity sú vyjadrené:

  • bolesť hlavy,
  • znecitlivenie a brnenie v končatinách, svaloch, čo naznačuje porušenie krvného obehu,
  • slabosť tela a nevoľnosť (stav chronickej únavy).

Aké potraviny zahusťujú krv

Vitamín K sa nazýva koagulačný vitamín. Preložené z latinčiny, toto slovo znamená koaguláciu alebo zahusťovanie. Keď sú pod vplyvom adhéznych síl malé rozptýlené častice zlepené, vytvárajú sa väčšie.

  • Obsahuje vitamín K vo všetkej zelenej zelenine. Je toho veľa v šaláte, cibule (perie), bazalke, petržleni, zeleri, všetkých druhoch kapusty (Peking, biela, brokolica, karfiol), zelených paradajkách, špenáte...

Z ovocia sa nachádza v marhuľovej, avokádovej, ananásovej, hroznovej, mangovej, nektárinkovej, broskyňovej, papájovej, feijoa, tomelnej, pruhovanej, mangovej, banánovej...

  • V plodoch (čučoriedky, černice, čerešne, jahody, brusnice, maliny, červený rybíz).
  • Z mäsových výrobkov: v hovädzom a kuracom pečeni, bravčovom, husi, kuracom mäse.
  • V mliečnych výrobkoch (syry, plnotučné mlieko, smotana, maslo).

Taníny (kyselina gallodobová) patria do skupiny trieslovín, ktoré zvyšujú koaguláciu. Preto rastliny, ktoré ich obsahujú, tradičná medicína používa na liečenie rán a zastavenie krvácania.

Potraviny s trieslovinami. Vysoká koncentrácia je uvedená v:

  • granátové jablká, tomel, čerešňa,
  • rakytník, čučoriedky, kdoule,
  • čierne ríbezle, chokeberry,
  • čučoriedky, kalina, brusnice,
  • brusnice, arašidy, pistácie,
  • mandle, vlašské orechy,
  • šípky, čakanka, hrozno,
  • kakao, rebarbora, škorica,
  • klinček, tymián, rasca,
  • bobkový list, fazuľa,
  • listy eukalyptu, dubová kôra,
  • gaštany, akácia, horká čokoláda.

Taníny dodávajú produktom adstringenciu a adstringentné vlastnosti. Koncentrácia tanínov v rôznych rastlinách sa líši.

Flavonoidy. Skupina látok, ktoré sa nachádzajú v bylinkách, bobuľovinách, ovocí, zelenine a ktoré môžu meniť aktivitu enzýmov syntetizovaných v ľudskom tele. V prírode je známych viac ako 6 000 flavonoidov, ktoré sa kombinujú do 24 skupín. Majú veľa užitočných vlastností, sú silnými antioxidantmi a zároveň prispievajú k zrážaniu krvi (mierne).

Známe sú pigmenty, ktoré farbia zeleninu a ovocie v rôznych farbách a vitamín P (rutín). Flavonoidy vstupujú do tela pomocou produktov:

  • černice, čučoriedky,
  • hrozno, zelený čaj,
  • citrusové, listové zelené,
  • kapusta, paradajky,
  • červené víno, pohánka.

Rutín zahusťuje krv, a preto je kontraindikovaný pri tromboflebitídach.

Tryptofán iba vo významných dávkach môže ovplyvniť hustotu a viskozitu krvi. V tele sa látka premieňa na serotonín (hormón radosti), ktorý má hemostatický účinok a vazokonstriktor. Tryptofán je prítomný (zoznam v zostupnom poradí):

  • v kaviéri čiernej a červenej,
  • arašidy, holandský syr,
  • oriešky kešu, mandľové,
  • spracovaný syr, sójové bôby,
  • píniové oriešky, králičie mäso,,
  • morčacie mäso, stavridy, chobotnice,
  • pistácie, slnečnicové semienka, sezamové semienka,
  • hrášok, kuracie mäso, fazuľa,
  • teľacie mäso, sleď, hovädzie mäso,
  • treska, losos, jahňacie,
  • kuracie vajcia, tvaroh,,
  • bravčové mäso, kapor, čokoláda,
  • candát, halibut, pohánka,
  • morský vlk, proso, makrela,
  • sušené marhule, ovsené vločky, huby,
  • jačmeň, jačmeň, dáta,
  • hrozienka, slivky, banány.

Trans tuky sú typom nenasýtených tukov, ktoré sú v trans konfigurácii. Sú prirodzené a umelo vytvorené. V malom množstve (5-8%) sú prítomné v prírodnom mäse a mliečnych výrobkoch.

Svetová zdravotnícka organizácia odporúča vylúčiť trans tuky zo stravy kvôli prudkému nárastu chorôb kardiovaskulárneho systému, pečene, Alzheimerovej choroby..

Ich nepretržité používanie zvyšuje riziko úmrtia (zahusťujú krv, prispievajú k tvorbe krvných zrazenín)..

Umelé látky sa získavajú hydrogenáciou rastlinných olejov. Neprinášajú výhody a sú mimoriadne škodlivé pre zdravie. Tuky sú obsiahnuté:

  • v margaríne, sendvičových olejoch,
  • niektoré druhy syrov, majonéza,
  • zeleninový krém, rýchle občerstvenie, hranolky,
  • polotovary a obalované výrobky,
  • v koncentrátoch (polievky, rezance, kocky vývaru, balená káva),
  • v cukrovinkách priemyselnej výroby (pečenie, chlieb, pečivo, buchty).

Vitamín B12 je užitočný pri moderovaní. Jeho nadbytok zvyšuje lepivosť krvi a môže spôsobiť krvné zrazeniny. Najvyššia koncentrácia vitamínu sa pozoruje:

  • v mäse (jahňacie, bravčové, morčacie),
  • ryby a morské plody (makrely, knedľa, treska, mušle, krevety),
  • mliečne výrobky a mlieko.

Nadmerná saturácia vitamínmi E a C tiež vedie k adhézii červených krviniek a tvorbe krvných zrazenín. Bobule ríbezle, šípky, rakytníka, kalina, čučoriedka, čučoriedka, citrusové plody sú bohaté na vitamín C.

Vitamín E je bohatý na rastlinné oleje (olivový, slnečnicový a slnečnicový), naklíčenú pšenicu, arašidy, lieskové orechy, mandle, celé zrná, zeleninu (špenát, mrkva), avokádo. Jesť potraviny s mierou, bude mať úžitok len pre telo.

Mastné vysoko kalorické jedlo výrazne spomaľuje tok krvi, tuk (cholesterol) upcháva obehový systém.

Jedná sa o mastné mäso (bravčové, jahňacie, kačacie), maslo, bravčový tuk, smotanu, syry, kyslou smotanu, tvarohový tuk, orechy (lieskové orechy, vlašské orechy, arašidy), koláče, pečivo...

Výrobky s množstvom rafinovaných uhľohydrátov: cukor, biely chlieb, cestoviny, sušienky, koláče, sušienky...

Rafinovaný cukor a jeho syntetické náhradky, napríklad aspartám, Splenda...

Alkoholické nápoje (vodka a koňak) narušujú fungovanie imunitného a tráviaceho systému.

Ich asimilácia si vyžaduje obrovské výdavky na vitamíny a minerály (zinok, vápnik, horčík, selén, chróm), ktoré zabezpečujú dobrý stav cievneho systému a normálny prietok krvi..

Alkohol tiež ničí baktérie v črevách, ktoré pomáhajú syntéze menachinónu - vitamínu K2 zodpovednému za zdravie kostí, chráni pred rakovinou, Alzheimerovou chorobou.

Nadmerná konzumácia kofeínu vedie k narušeniu telesných systémov, spôsobuje nespavosť a zažívacie ťažkosti (zápcha alebo hnačka)..

Pri hnačkách dochádza k dehydratácii a zrážaniu krvi. Na druhej strane, mierny príjem kofeínu je dobrý..

Dravé ryby v moriach a riekach (tuniak, makrela, zubáč, šťuka, mečúň, okúň, marlin, divoký jeseter, dorado, pstruh dúhový, treska), najmä s toxickými hladinami ortuti a iných škodlivých látok.

Zoznam bezpečných obyvateľov vody: ryby, ktoré sa živia riasami a planktónom (napríklad treska), riečne a jazerné ryby, ak nie sú znečistené vodné útvary.

Hustota krvi tiež zahusťuje: želatínu, želé, údené mäso, mäsové vývary, párky, uhorky, konzervované výrobky, sýtené nápoje, zemiaky.

Krv zahusťuje z rastlín - rebríček, lopúcha, materská sladina, preslička, stigmy kukurice, mrzuté, ľubovník bodkovaný, horský horolezec, žihľava, valerián, čučoriedka, krvavý hrniec, citrónová tráva, banán, šafran, ihly, horský popol, divoká ruža, divoká ruža, dubová kôra, bazalka. Kalina (kôra, ovocie, listy). Ide o glykozidový viburnín, ktorý má hemostatický účinok a zabraňuje krvácaniu rôznej povahy. Okrem toho je vo kalúne tanín.

Čo robiť, ak je krv hustá a viskózna

  1. Znížte podiel potravín, ktoré v potrave zvyšujú viskozitu krvi.
  2. Je lepšie úplne opustiť všetky neživé a škodlivé potraviny..
  3. Zvýšte príjem riedidla krvi.
  4. Môžete si vytvoriť zoznamy produktov a skontrolovať na nich svoje menu..

Zoznam potravín povolených pre hrubú krv

So silnou krvou strava zahŕňa prechod z mäsových výrobkov na ryby a morské plody, čím poskytuje telu dostatočné množstvo polynenasýtených mastných kyselín. 100 - 150 g rýb, trikrát týždenne. Užitočná morská kapusta, čerstvá aj sušená.

Hustú krv nájdete v tabuľke povolených potravín:

Zelenina a zelenina

Proteíny, gTuky, gSacharidy, gKalórie, kcal
baklažán1,20,14,524
cuketa0.60.34.624
cibuľa cibule1.40,010,441
mrkva1.30,16.932
uhorky0.80,12,8pätnásť
tekvica0.60,14.3devätnásť
šalátový korenie1.30,05.327
repa1,50,18.840
paradajky0.60.24.2dvadsať
Artyčok Jeruzalema2.10,112.861
tekvica1.30.37.728
cesnak6.50,529.9143

ovocie

pomaranče0.90.28.136
grapefruit0.70.26.529th
hrušky0.40.310.942
melón0.60.37.433
kiwi1,00.610.348
citróny0.90,13.0šestnásť
mandarínky0.80.27.533
nektarinka0.90.211.848
broskyne0.90,111.346
jablká0.40.49.847

jarabiny

brusnica0,50,06.826
egreše0.70.212.043

Orechy a sušené ovocie

sezam19,448.712,2565
ľanové semená18.342,228.9534
semená senovky gréckej23.06.458.3323
slnečnicové semienka20.752.93.4578
slivky2,30.757.5231

Obilniny a obilniny

ovsené krúpy12.36.159.5342
cereálie11.97.269.3366
proso krupice11.53.369.3348
jačmenné krupice10,41.366.3324

Suroviny a chuťové prísady

med0.80,081.5329

Mliečne výrobky

odstredene mlieko2.00,14.831
prírodný jogurt 2%4.32.06.260

Syry a tvaroh

tvaroh 0,6% (s nízkym obsahom tuku)18.00.61.888
tofu tvaroh8.14.20.673

Mäsové výrobky

hovädzie mäso18.919,40,0187
králik21.08.00,0156

Vták

kurací rezeň23.11,20,0110
moriak19,20.70,084

Ryby a morské plody

ryby18.54.90,0136
kalmar21,22,82.0122
mušle9.11,50,0päťdesiat
morská kapusta0.85.10,049

Oleje a tuky

olej z ľanových semienok0,099.80,0898
olivový olej0,099.80,0898

Nealkoholické nápoje

minerálka0,00,00,0-

Šťavy a kompóty

pomarančový džús0.90.28.136
Čerešňová šťava0.70,010,247
Grapefruitový džús0.90.26.5tridsať
jahodová šťava0,00,010.041
brusnicová šťava0.40.311.046
malinová šťava0.80,024.7100

Čo strava poskytuje

Potraviny by sa mali striedať s rastlinnými olejmi (ľanový olej, olivový olej, repkový olej, horčica, orech, sezam), s vysokým obsahom omega-3 mastných kyselín.

Na stole by sa mal každý deň nachádzať čerstvé ovocie (do 200 g) a čerstvá zelenina (do 400 g). Červené odrody viniča, maliny, čerešne, citrusové plody, paprika a červené paradajky. Uhorky, ktoré obsahujú malé množstvo vitamínu K.

Salicyláty dobre riedia krv, ich koncentrácia sa pozoruje v jahodách, egrešoch, malinách, klbkve, čerešniach, cesnaku, citrusových plodoch, jablkách, slivkách.

Cuketa, baklažán, mrkva sú vhodné na prílohu. Do otrúb šalátov pridajte otruby, čerstvé bylinky, senovky grécke, sezamové semená, ľanové semená. Môžu sa jesť celé alebo mleté ​​v mlynčeku na kávu..

Prvé jedlá sú lepšie chudé (kapustová polievka, boršč, cvikla) ​​bez vyprážania. Jedzte mäso iba v odrodách s nízkym obsahom tuku až 2-krát týždenne (teľacie, morčacie, kuracie).

Ražný chlieb alebo otruby. Mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku. Týždenne sa môže konzumovať až 4 vajcia.

Kaša varte s vodou alebo odtučneným mliekom, s ovsom, kukuricou, jačmenom z perly, pšeničnou krupicou, hnedou ryžou.

Dodržiavajte režim pitia. Ľudské telo napokon pozostáva z viac ako 80% vody a táto rovnováha sa musí neustále udržiavať. Nízky príjem vody okamžite ovplyvňuje viskozitu krvi. Množstvo pitnej vody sa doplní na 2 litre.

Je užitočné zahrnúť šťavy, bylinné čaje zo sladkého drievka, hloh, Fireweed, žltý ďatelina, šalvia, lieskové listy s citrónom, zázvor v potrave.

Zoznam potravín a rastlín, ktoré zvyšujú viskozitu, je obrovský. To neznamená, že všetko musí byť vylúčené z výživy, ale môže pomôcť telu. Ak poznáte produkty na zahusťovanie krvi, skúste ich používať menej často av menšom množstve. Ako je uvedené vyššie, niektoré potraviny škodia iba v dôsledku prejedania sa (nadbytočnosť). Viac dôrazu na riedidlá krvi.

Toto je len pomocná liečba. Musíme hľadať hlavnú príčinu zlyhania - vnútorné ochorenie, čo sa dá dosiahnuť kontaktovaním lekára.

Prajem vám zdravie, milí čitatelia!

Články blogu používajú obrázky z otvorených zdrojov na internete. Ak sa náhle zobrazí vaša fotografia týkajúca sa autorských práv, upovedomte editora blogu prostredníctvom formulára Spätná väzba. Fotografia bude odstránená alebo bude vložený odkaz na váš zdroj. Ďakujem za pochopenie!

Aké potraviny môžu pomôcť riediť krv

Životný štýl, zlá výživa vedú k zahusťovaniu krvi, tvorbe krvných zrazenín, ktoré upchávajú cievy a narúšajú prietok krvi. Antikoagulačné lieky pomáhajú znižovať pravdepodobnosť trombózy. Ich účinok však nepriaznivo ovplyvňuje činnosť gastrointestinálneho traktu. Niektoré potraviny však stimulujú prirodzené sily tela na riedenie krvi.

ovocie

Čerstvé ovocie zaujíma vedúce postavenie medzi potravinami, ktoré môžu znižovať krvné zrazeniny a cholesterolové plaky.

Medzi dobré pre krv patria citrusové plody, banány, granátové jablko, ananás, kivi, figy, hruška, jablko, avokádo. Používajú sa v surovej forme, ale tiež na prípravu štiav a zákuskov.

citrus

Citróny, pomaranče, mandarínky a ďalšie zdroje vitamínu C a draslíka sú užitočné pri hemostáze a posilňovaní stien krvných ciev. Ich priama účasť na metabolizme lipidov pomáha pri rozklade tukov na zložky, bráni ich usadeniu sa na stenách a eliminuje zablokovanie krvných ciev..

granát

Ovocie je nevyhnutné pre ľudí s nízkym hemoglobínom, ktorí trpia poklesom tlaku a ktorí utrpeli stratu krvi alebo po operácii. Aminokyseliny, vitamín C a draslík, fosfor a pyridoxín zvyšujú cievny tonus, čistia toxíny a hromadia cholesterol.

Na liečivé účely sa granátové jablká varia v čaji, pridávajú sa do dezertov, vyrábajú sa kompóty a džemy..

Jablko

Ovocie bohaté na železo, vlákninu a vitamíny. Čistí krv a zlepšuje zloženie, reguluje množstvo hemoglobínu potrebné pre procesy tvorby krvi a pohyb kyslíka vstupujúceho do pľúc do všetkých tkanív a buniek. Ovoce posilňuje krvné cievy a chráni pred prichytením krvných doštičiek.

zelenina

Rovnako ako ovocie, aj zelenina je bohatá na základné prvky tela. Pri ich použití v čerstvom stave zostane väčšina živín.

Zelenina na riedenie krvi zahŕňa paradajky, cibuľu, kyslá kapusta, cuketa, repa, uhorky, tekvica.

Paradajka

  • Držiteľ záznamu pre obsah lykopénu. Látka má najsilnejšie antioxidačné vlastnosti. Stimuluje produkciu vitamínu A, ktorého hlavnou funkciou je udržanie imunity.
  • Protizápalové a antikoagulačné vlastnosti rajčiaka z neho robili potrebnú zeleninu v procese riedenia krvi.
  • Vitamín C posilňuje cievne steny, lieči praskliny a robí ich hladkými a pružnými.

repa

Rastlina, ktorá dokáže očistiť ľudský gastrointestinálny trakt od toxínov a toxínov. Veľké množstvo vlákniny a kyseliny pektínovej je nevyhnutné pre posilnenie vaskulárnej siete a normalizáciu fungovania srdcového svalu..

Červená repa odstraňuje usadené krvné doštičky z krvi, škodlivé stopové prvky, ako je olovo a kadmium.

zeler

Ako užitočná prísada do šalátov sa používajú stonky zeleru, koreňové odrody zeleniny sú vynikajúce na výrobu zemiakovej kaše.

Kyselina listová, vitamíny A a E prispievajú k zníženiu viskozity krvi, obnovujú poškodené tepny, zlepšujú tón a pružnosť tepien.

Čerstvá šťava z ovocia, zeleniny a bobúľ je užitočná na riedenie krvi a prevenciu trombózy. Ale na lačný žalúdok by sa takéto nápoje nemali brať. Veľké množstvo ovocných kyselín dráždi sliznice žalúdka, vyvoláva eróziu.

Šťavy sa dajú pripraviť z určitých druhov ovocia a zeleniny a kombinovať podľa vašich predstáv. Obzvlášť užitočné sú nápoje z zeleru, brusníc, mrkvy, jahôd, pomarančov, paradajok, granátového jablka, repy..

Ten sa nekonzumuje bezprostredne po varení. Môže sa variť niekoľko hodín, aby sa odparili páliace estery, ktoré nepriaznivo pôsobia na žalúdok.

Včelárske výrobky

Včelárske výrobky majú bohatú škálu užitočných stopových prvkov, ktoré majú priaznivý vplyv na hemostázu:

  • vitamíny na regeneráciu, posilnenie poškodených tkanív;
  • minerály, ktoré normalizujú režim voda-soľ;
  • enzýmy, ktoré regulujú metabolizmus tukov a uhľohydrátov;
  • prchavý, pomáha znižovať hladinu cholesterolu;
  • fruktóza, ktorá je výhodnejšia a vstrebáva sa rýchlejšie ako cukor;
  • aminokyseliny.

Jesť medové výrobky by mali byť opatrní diabetici. Veľké množstvo sladkých pochúťok môže spôsobiť zvýšenie hladiny glukózy v krvi.

Korenie, korenie

Ochucovacie prísady dopĺňajú a rozširujú hranice chuti vareného jedla. Stimulujú trávenie, majú antiparazitické a protizápalové vlastnosti, normalizujú metabolizmus..

cesnak

Množstvo stopových prvkov, ktoré majú na organizmus životodarný účinok. Cesnak má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém, zmierňuje vazospazmus. Z tohto dôvodu srdce začína pracovať rovnomerne.

Zložky zeleniny nedovoľujú, aby sa doštičky navzájom zlepili a usadili sa na stenách krvných ciev. Znižuje cholesterol a viskozitu krvi.

Pokiaľ ide o vitamín C, chren je dokonca pred citrónom a čiernym rybízom. Vďaka vitamínom B, fosforu, sodíku, chlóru, horčíka a ďalších je toto korenie cenným produktom..

Chren zvyšuje hladinu hemoglobínu, riedi krv, posilňuje tepny, chráni imunitný systém pred vonkajšími faktormi a baktériami.

Mäta pieporná sa používa ako sedatívum a liek proti bolesti. V tele vytvára salicyláty, ktoré riedia krv a zabraňujú tvorbe krvných doštičiek..

škorica

Voňavé korenie sa používa v zákuskoch a ako prísada do mäsa. Odstraňuje nahromadený oxid dusnatý z krvi, urýchľuje rozklad tukov a uhľohydrátov. Prírodný antioxidant zabraňuje zrážaniu krvi, znižuje glykemický index potravín, zlepšuje trávenie.

Rastlinné oleje

Oleje sa používajú ako omáčka na šaláty, základ pre vyprážanie, dusenie. Najužitočnejšie sú oliva, repka, ľan, studená lisovaná slnečnica. Sú bohaté na vitamín E a A, ktoré majú regeneračný účinok na praskliny a rany, obnovujú elasticitu tepien a kapilár..

Olej z ľanových semienok

Omega-3 mastné kyseliny v ľanovom oleji majú protizápalové a antioxidačné účinky, regulujú metabolizmus tukov a odstraňujú škodlivé prvky z krvi.

Priamy účastníci chemických procesov v krvi sú potrebné na jej čistenie a štiepenie zrazenín.

Olivový olej

Olej lisovaný za studena z olivového ovocia neobsahuje cholesterol. Polynenasýtené mastné kyseliny obsiahnuté v prostriedku sú úplne absorbované telom, pozitívne ovplyvňujú stav krvných ciev a tepien, znižujú cholesterol.

Normalizácia gastrointestinálneho traktu podporuje pravidelné čistenie toxínov a preťaženie.

Venujte pozornosť každodennej strave, aby ste zabránili zrážaniu krvi. Správne zvolená strava môže normalizovať hemostázu.

Hustá krvná strava

Všeobecné pravidlá

Všetky procesy, ktoré sa vyskytujú v bunkách nášho tela, závisia od ukazovateľov viskozity krvi. Koniec koncov, jej hlavnou funkciou je preprava živín, dýchacích plynov, hormónov a oveľa viac. Ak dôjde k zmene vlastností krvi (zahusťovanie, okyslenie, zvýšenie hladiny cholesterolu alebo cukru), je narušená jej transportná funkcia a zmenený priebeh procesov vo všetkých orgánoch..

Predispozičné faktory zvyšovania viskozity krvi v krvi sú:

  • zvýšenie počtu červených krviniek, krvných doštičiek a hladín hemoglobínu;
  • zvýšená zrážanlivosť krvi;
  • nedostatočný príjem tekutín a dehydratácia;
  • strata krvi;
  • narušenie absorpcie vody v hrubom čreve;
  • okyslenie tela;
  • nedostatok vitamínov a minerálov zapojených do syntézy enzýmov a hormónov;
    veľké množstvo cukru a uhľohydrátov v strave.

Syndróm zvýšenej viskozity vedie k tomu, že krvinky nemôžu vykonávať svoje funkcie (napríklad transport) a orgány nedostávajú potrebné látky a nezbavujú sa produktov rozkladu. Hustá krv je srdcom ťažko tlačená cez cievy, je náchylná na krvné zrazeniny a človek rozvíja rôzne patologické stavy a choroby..

Najnebezpečnejšími dôsledkami sú tendencia k trombóze. Častejšie sú koronárne cievy a mozgové cievy trombózované s rozvojom infarktu myokardu a ischemickej mozgovej príhody. Je tiež možné vyvinúť hypertenziu, aterosklerózu, intracerebrálne a subdurálne krvácanie. Včasná detekcia zvýšenej viskozity krvi (úplný krvný obraz, hematokrit, koagulogram) umožňuje včasnú liečbu a výživu, aby sa predišlo hrozným komplikáciám..

Nedostatočné množstvo aminokyselín v potrave, bielkovinách, stopových prvkoch a nenasýtených mastných kyselinách spôsobuje zvýšenie viskozity krvi. Na základe toho budú hlavnými potravinami v tomto stave: morské ryby, nízkotučné mäso, morské riasy, vajcia, oliva, ľanový olej, mliečne výrobky. Antikoagulanciá zahŕňajú výrobky obsahujúce kyselinu salicylovú, jód, vitamín E a omega-3 mastné kyseliny..

Strava na riedenie krvi by mala obsahovať niektoré dôležité stopové prvky, ktoré ovplyvňujú funkciu krvných doštičiek.

magnézium

Negatívnymi dôsledkami nedostatku sú zvýšená agregácia krvných doštičiek a nadmerná trombóza. Ľudská výživa sa vyznačuje nadmerným príjmom soli a nedostatkom draslíka a horčíka, takže nedostatok horčíka je celkom bežný. Keďže sa požíva jedlom a vodou, odporúča sa strava obohatená horčíkom (sezamové semienko, tekvicové semená, pšeničné otruby, ryža, ovsené vločky, avokádo, jogurt, morské riasy, rezne rezy)..

Pri zostavovaní stravy je potrebné zohľadniť nielen jej množstvo, ale aj biologickú dostupnosť. Maximálne množstvo horčíka obsahuje čerstvú zeleninu, ovocie a orechy (iba novú plodinu). Počas prípravy produktov (sušenie, konzervovanie, sušenie) sa koncentrácia tohto prvku mierne znižuje, ale biologická dostupnosť sa znižuje. Existujú prírodné minerálne vody bohaté na horčík: Batalinskaya, Donat, Kislovodsk Narzans, Pyatigorsk (Lysogorskaya).

draslík

Rastlinné potraviny bohaté na draslík: hrozinky, orechy, tekvica, pečené zemiaky, morské riasy, sardinky, slivky, marhule, chudé mäso.

železo

Jeho nízka hladina zvyšuje riziko trombózy. Nachádza sa v mnohých obilninách, zelenine a bylinkách, mäsových výrobkoch a vnútornostiach (pečeň). Súbežné používanie potravín bohatých na kyselinu askorbovú (sladké a kyslé bobule, citrusové plody, kivi, paprika, strukoviny) urýchľuje vstrebávanie železa..

Vitamín C

Posilňuje steny krvných ciev a znižuje riziko trombózy. Najúčinnejším prostriedkom na zahusťovanie krvi je paradajka a paradajková šťava. Na účely prevencie by strava mala obsahovať citróny, baklažán, cibuľu, uhorky, šalát, cuketu, okrúhlice, tekvicu. Vitamín C by sa však mal dodávať v rámci normálnych limitov, pretože jeho nadbytok prispieva k zvýšeniu viskozity..

Omega-3 PUFA

Majú protizápalové, antioxidačné a antitrombotické účinky. Pozitívne účinky sú spojené s ich schopnosťou spôsobiť vazodilatáciu, znižovať aktivitu krvných doštičiek, reologické vlastnosti krvi a tendenciu k trombóze. Ich požadované množstvo v potrave sa pohybuje od 0,5 do 1 g / deň.

Vysoký obsah týchto kyselín v sardínoch, ančovičkách, sleďoch, makrel, halibutoch, ľanových semenách, repkách, sójových bôboch, horčiciach, arašidoch, sezamovom oleji, rybí olej, rôzne orechy a semená. Spotreba rýb aj raz týždenne znižuje riziko trombózy o 30 - 45%, zatiaľ čo konzumácia červeného vyprážaného mäsa toto riziko dvakrát zvyšuje.

Aminokyselina taurín

Podporuje riedenie krvi. Väčšina sa nachádza v nerafinovanom za studenom lisovanom rastlinnom oleji (ľanový alebo olivový), v krevetách, kalmáre, tuniakov, mäkkýšov a platesy. Bude stačiť jesť trikrát týždenne pre 200 g morských plodov.

arginín

Má vazodilatačný účinok a znižuje agregáciu krvných doštičiek. Na zníženie zrážanlivosti krvi stačí jesť 30 g orechov denne. Orechy (céder, mandle, kešu) navyše obsahujú veľké množstvo bielkovín a stopových prvkov.

Obsahuje morské ryby, morské riasy, krevety, morské uhorky, mušle. Tento prvok nielen normalizuje viskozitu krvi, ale tiež znižuje riziko aterosklerózy. Hotové šaláty z morských rias obsahujú veľa soli, octu a korenia, je lepšie si kúpiť sušené a varené podľa vlastného uváženia alebo pridať vo forme korenia do mletej formy do všetkých jedál..

salicyláty

Obsahujú jahody, egreše, maliny, brusnice, čerešne, citrusové plody (predovšetkým citróny), jablká, slivky, ríbezle (biela, červená), uhorky, paradajky, papriky, repa, cibuľa, cesnak, tmavé hrozno, suché červené víno.

Aby ste to zhrnuli vyššie, môžete zostaviť zoznam potravín, ktoré riedia krv:

  • citrón;
  • cesnak, cibuľa;
  • paradajky (paradajková šťava);
  • artičok;
  • Artičok z Jeruzalema;
  • repa;
  • uhorky
  • zázvor;
  • škorica;
  • ryby (pstruh, makrela, sleď, sardinka, losos) a rybí olej;
  • Jablčný ocot;
  • olivový, ľanový, repkový, arašidový, sezamový olej;
  • mandle;
  • lieskových orieškov;
  • slnečnicové semienka;
  • ovsené vločky, ovsené vločky;
  • horká čokoláda;
  • kakaa;
  • čerešňa, malina, jahoda, ananás, brusnica, angrešt, brusnica, tmavé hrozno, ríbezle, jahody, čučoriedky, melón, citrusové plody, marhuľa, figy, broskyne, jablká.

Snažte sa nezneužívať soľ, zahrňte do jedla zázvorový čaj, čerstvé ovocie a zeleninu. Obzvlášť užitočné sú prírodné hroznové šťavy (z červeného hrozna), šťavy z pomarančov, citrónov, paradajok, brusníc.

Nadváha sa považuje za faktor predisponujúci k zvýšenému zrážaniu krvi. V tejto súvislosti je dôležité znížiť obsah kalórií v potravinách (1700 kcal / deň) odstránením rafinovaných uhľohydrátov (cukor, cukrovinky, konzervy, sladkosti atď.).

Povolené produkty

Strava pre hustú krv poskytuje:

  • Nahradenie mäsových výrobkov rybami a morskými plodmi a poskytnutie telu primeraného množstva polynenasýtených mastných kyselín obsiahnutých v morských rybách. Základom týždennej stravy by mali byť jedlá z rýb a morských plodov. Preferujú mastné morské ryby - losos, pstruh, tuniak, makrela, sleď, losos, sardinky, saura. Dostatok zahrnutia do stravy 100 - 150 g rýb trikrát týždenne. Užitočným doplnkom sú morské riasy, ktoré sa môžu tiež použiť v sušenej forme..
  • Úvod do výživy omega-3 mastných kyselín vo forme ľanových semien, olivových semien, repky olejnej, horčice, orechov, sezamových rastlinných olejov, ktoré by sa mali používať v prírodnej forme a nie tepelne ošetrené.
  • Zahrnutie najmenej 200 g čerstvého ovocia a 400 g zeleniny denne. Môžete jesť červené hrozno, čerešne, maliny, jahody, citrusové plody, paradajky, papriku, uhorky - obsahujú malé množstvo vitamínu K.
  • Salicyláty sú bohaté na jahody, egreše, brusnice, maliny, čerešne, repu, cibuľu, cesnak, citrusové plody (predovšetkým citróny), jablká, slivky.
  • Ozdoba na mäso a ryby z mrkvy, cukety a baklažánu. Ak jete zemiaky, je lepšie šúpať a pečiť.
  • K zeleninovým šalátom pridajte zelenú pažítku, otruby, senovky gréckeho, sezamové a ľanové semená, mleté ​​v mlynčeku na kávu.
  • Zeleninové polievky, kapustová polievka, červená repa, boršč. Vylúčte mäsové vývary a nederte polievky.
  • Používanie mäsa a hydiny odrôd s nízkym obsahom tuku - stačí ich zahrnúť do stravy dvakrát týždenne.
  • Užitočné morčacie mäso (obsahuje veľmi málo tuku).
  • Ražný chlieb a otruby. Do domáceho pečiva je lepšie pridať ľanové semienko, otruby alebo sezamové semená..
  • Mlieko a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku. Kyslá smotana a smotana by sa mali používať iba v jedlách. Týždenné menu môže obsahovať až 4 vajcia.
  • Jesť ovos, kukuricu, jačmeň perlový, pšenicu obilnín a hnedú ryžu. Kaša sa môže variť vo vode alebo mlieku..
  • Najdôležitejšou črtou stravy ľudí so sklonom k ​​zrážaniu krvi je dostatočné používanie kvalitnej pitnej vody. S obmedzeným príjmom vody sa zaznamenáva zahusťovanie krvi.
  • Užitočné sú bylinné čaje (sladké drievko, hloh, lieskové listy, ďatelina, šalvia) s citrónom, zázvorovým čajom, citrusovými šťavami, vodou bez plynu. Množstvo spotrebovanej tekutiny by malo byť 1,5 až 2 litre za deň.

Čo bylinky riedia krv - zoznam 7 najúčinnejších

Naturopatológ doktor, fytoterapeut

Krv je najdôležitejším vnútorným prostredím tela, ktorého patológie narušujú činnosť všetkých orgánových systémov. S výskytom príznakov zahusťovania krvi na pozadí veľkého spektra chorôb sa riziko vzniku závažných kardiovaskulárnych komplikácií výrazne zvyšuje..

Existuje mnoho prostriedkov na zníženie viskozity krvi, z ktorých najbezpečnejšie sú liečivé rastliny..

Niektoré bylinky majú preukázateľnú schopnosť riediť krv osoby a tiež účinne zabraňujú zrážaniu krvi. V tomto článku poskytneme zoznam najúčinnejších..

Pred začatím bylinnej medicíny sa odporúča starostlivo preštudovať zoznam všetkých kontraindikácií, pri ktorých môže byť liečba škodlivá.

Pripomeňme, že v predchádzajúcom článku sme preskúmali 7 bylín, ktoré zahusťujú krv →

Možné príčiny zrážania krvi

Zvýšená agregácia krvných doštičiek a koagulácia je mimoriadne impozantný stav, pri ktorom sa riziko smrteľných cievnych komplikácií (infarkt myokardu, mozgová príhoda, pľúcna embólia atď.) Niekoľkokrát zvyšuje..

Patológie vedúce k tomuto stavu u mužov aj u žien zahŕňajú:

  1. Dehydratácia. Pozoruje sa na pozadí priebehu infekčných chorôb čreva (salmonelóza, úplavica) a akútnej otravy črevami..
  2. Nedostatok enzýmov črevnej šťavy. Znížené trávenie potravy spôsobuje zníženie onkotického tlaku v črevnom lúmene a stratu vody elektrolytmi..
  3. Patológie lipidového profilu. Zvýšený celkový cholesterol a aterogénne lipidy (TAG, LDL a VLDL) sú hlavným rizikovým faktorom trombózy..
  4. Zníženie obsahu dôležitých vitamínov a stopových prvkov v tele (selén, zinok, vitamín C, lecitín).
  5. Radiačná choroba. Javy tohto zriedkavého ochorenia sa vyskytujú pri masívnom ožarovaní.
  6. Zvýšená spotreba živočíšnych tukov. Výsledkom je, že v plazme cirkuluje nadmerné množstvo mastných kyselín, ktoré znižujú citlivosť inzulínových receptorov. Kompenzačne zvyšuje hladinu glukózy, čo zvyšuje zrážanlivosť
  7. Diabetes typu I a II.
  8. Hypoxia. Vyvíja sa pri otrave oxidom uhličitým, pľúcnou nedostatočnosťou.
  9. Antifosfolipidový syndróm. Protilátky sú produkované proti vlastným bunkám tela (fosfolipidy bunkovej steny). Dlhodobé vystavenie krvným doštičkám a vaskulárnej intime niekoľkokrát zvyšuje koagulačné vlastnosti krvi.
  10. Kritické poškodenie funkcie pečene (cirhóza).
  11. Polycytémia (zvýšená produkcia tvarovaných prvkov alebo inhibícia ich likvidácie, napríklad pri nedostatočnosti sleziny).
  12. Myelóm a množstvo malígnych proliferatívnych patológií.
  13. Kŕčové žily dolných končatín a iné choroby sprevádzané znížením intenzity venózneho prietoku krvi.
  14. Poškodenie závažnej povrchovej plochy tela popálením. V tomto prípade plazma s elektrolytmi preteká otvorenou ranou a zvyšuje sa viskozita.

Vedci tiež identifikujú množstvo rizikových faktorov pre vývoj opísanej patológie:

  • sedavý spôsob života;
  • obezita akéhokoľvek stupňa;
  • zneužívanie zlých návykov (fajčenie, užívanie drog);
  • časté vystavenie stresu a inému psychoemocionálnemu stresu.

Aký efektívny je rastlinný liek??

Je potrebné si uvedomiť, že žiadna liečivá rastlina neprešla veľkými klinickými pokusmi týkajúcimi sa schopnosti riediť hustú krv. Znalosť účinnosti väčšiny bylín vo vzťahu k patológii, ako je zrážanie krvi, je založená na výsledkoch používania bylín tradičnými liečiteľmi a na praktických skúsenostiach jednotlivých lekárov..

Mimoriadnou chybou je pripísanie bylín, bobúľ, zeleniny a ovocia a iných výrobkov s účinkami založenými na zložkách ich zloženia. Účinné látky sú obsiahnuté v extrémne malých množstvách a ani sa nedokážu priblížiť k farmakologickým účinkom liekov zahrnutých do zoznamu národných odporúčaní, protokolov o liečbe a iných úradných lekárskych informácií. Práve pre nich lekári v súčasnosti pracujú. Ak sú lieky rastlinného pôvodu, je obsah účinných látok v porovnaní s rastlinami stokrát až tisíckrát vyšší.

Terapeut, kardiológ. Doktor najvyššej kategórie.

Preto v prípade závažných patológií hemostázy by sa fytopreparácie nemali používať ako jediný spôsob liečby. Je potrebné konzultovať s odborníkom a rastlinné látky vziať ako ďalšiu metódu liečby.

7 rastlín, ktoré znižujú viskozitu krvi

Napriek obmedzenej účinnosti bylinnej medicíny existuje množstvo antikoagulačných rastlín s preukázanou schopnosťou znižovať koncentráciu formovaných prvkov v ľudskej krvnej plazme a závažnosť zrážania krvných doštičiek. Medzi najaktívnejšie liečivé byliny (a iné rastliny), ktoré riedia krv, patria:

  1. Biela vŕba. Antikoagulačný účinok je spôsobený prítomnosťou salicínu, ktorý je prekurzorom kyseliny acetylsalicylovej (aspirín). Na rozdiel od lieku, rastlina nespôsobuje podráždenie žalúdočnej sliznice a neprispieva k rozvoju peptického vredu a masívneho krvácania. Bylina má tiež antipyretický a protizápalový účinok..
  2. Melilot. Liečivé vlastnosti sa vyskytujú iba u kvetov a listov žltého melilota, pretože obsahujú kumarín. Pokiaľ ide o zber, spracovanie a skladovanie trávy, existuje veľa jemností, v rozpore s ktorými je možný rozvoj otravy. Preto sa odporúča kúpiť iba lekárenské formuláre.
  3. Ďatelina lúčna. Dekorácie kvetov sú bohaté na kyselinu salicylovú a mnoho minerálov, ktoré prispievajú k zlepšeniu hemodynamiky pri kongestívnych patológiách (kŕčové žily pažeráka a dolné končatiny). Okrem toho ďatelina čistí krvné cievy. Zobraziť ďalších 7 liečivých vlastností ďateliny pre krvné cievy →
  4. Konský gaštan. Zvyšuje chuť do jedla, znižuje tlak a pomáha obnoviť poškodené časti cievnych stien, čo vedie k zníženiu agregácie krvných doštičiek. Indikované pre pacientov s hypertenziou a cukrovkou. V ľudových receptoch sa používa iba ovocná šťava.
  5. Ginger. Výhody pre krvné cievy a krv prinášajú koreň, ktorý sa zvyčajne používa v čistej forme alebo vo forme korenín na riad. Kompozícia obsahuje veľa prírodných lipidov a antioxidantov, ktoré zlepšujú lipidové spektrum a prispievajú k rýchlej absorpcii glukózy bunkami.
  6. Cranberry. Bobule rastlín sa široko používajú a používajú sa na prípravu infúzií, ovocných nápojov, štiav a používajú sa aj v čistej forme. Vitamínové komplexy rastlinného ovocia prispievajú k premene lipoproteínov s nízkou hustotou na lipidy s vysokou špecifickou hmotnosťou, čím chránia cievnu stenu pred aterosklerotickými léziami.
  7. Cesnak je jedným z najsilnejších antikoagulantov. Použitie iba 1 strúčika cesnaku týždenne prispieva k normalizácii koagulácie a 1 hlave - rozvoju krvácania na pozadí eróznej gastritídy alebo hemoroidov..

Okrem toho má mnoho vyššie uvedených antikoagulačných bylín tú vlastnosť, že zosilňujú steny krvných ciev a účinne inhibujú trombózu..

5 osvedčených bylinných receptov

Mnohoročné skúsenosti v tradičnej medicíne umožnili identifikovať veľké množstvo receptov založených na rastlinných materiáloch, ktoré preukázali svoju účinnosť. Najúčinnejšie sú tieto:

  1. Zbierka č. 1. Na varenie zoberte trávu z bielej vŕby, ďateliny (1 lyžička) a konských gaštanov (3 lyžičky), potom nalejte 500 ml vriacej vody. Roztok sa vylúhuje 30 až 40 minút a prefiltruje sa. Mala by sa konzumovať 100 ml až 4-krát denne 1 hodinu pred alebo po jedle. Na zvýšenie efektívnosti a zlepšenie indexov chuti môžete pridať 2 lyžičky. prírodný gaštanový med. Liečebný cyklus je 90 dní..
  2. Zbierka č. 2. V rovnakom pomere sa zmiešajú plody hlohu, podzemok liečivého valeriána, ďatelina žltá, bylina lúčnej lúky a balzam citróna. Potom 2 lyžičky Zmesi bylín sa vylejú do 400 ml vriacej vody. Výsledný roztok liečiva sa nechá starnúť vo vodnom kúpeli a infúzia sa podáva 3-4 hodiny. Medzi jedlami by malo byť 50 - 75 ml 4-5 krát denne.
  3. Sušené brusnice Predsušené bobule musia byť rozdrvené v trecej miske a zmiešané s medom v pomere 1: 1. 3-krát denne. Maximálna dĺžka liečby je 10 dní.
  4. Infúzia rozdrvených ďatelinových listov. Musíte pridať 1 čajová lyžička. vysušte zmes v 200 ml vody pri izbovej teplote a nechajte ju variť 10-12 hodín. Po prefiltrovaní a spotrebovaní 100 ml 2-krát denne.
  5. Čaj z kvetov ďateliny. 30 g suroviny sa naleje do 1 litra vriacej vody. Čas varenia je asi 10-15 minút. Užívajte 200 ml 1 - 2 krát denne. Trvanie liečby ďatelinou by nemalo presiahnuť 2 týždne.

Kontraindikácie a bezpečnostné opatrenia

Samostatné podávanie rastlinných liekov, ktoré môžu ovplyvniť reologické vlastnosti, bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom v prítomnosti takých stavov, ako sú:

  1. Tehotenstvo a obdobie dojčenia. Počas tehotenstva účinné látky bylín ľahko prenikajú do placenty a vedú k kritickému krvácaniu v tele nenarodeného dieťaťa..
  2. Akútne zápalové ochorenia gastrointestinálneho traktu spôsobené patogénnymi mikroorganizmami.
  3. Gastritída s vysokou kyslosťou a eróziou.
  4. Peptický vred žalúdka a dvanástnika.
  5. Akékoľvek menštruačné nepravidelnosti vrátane amenorey.
  6. Individuálna precitlivenosť na zložky rastlinných liekov.
  7. trombofília.
  8. Hemoragická diatéza.
  9. Leukémia akejkoľvek etiológie.
  10. Pečeňové lézie so zníženou aktivitou syntézy proteínov (hepatitída, mastná hepatóza atď.).

6 rastlinných farmaceutických prípravkov

Lieky na báze rastlín, ktoré znižujú viskozitu vnútorného prostredia tela a sú dostupné na domácom farmaceutickom trhu, zahŕňajú:

  1. Aescusan. Účinná látka je suchý extrakt z gaštanu konského. Liečivo má antioxidačný, antiexudačný a venotonický účinok. Používa sa často pri chronickej žilovej nedostatočnosti (zlepšuje hemodynamiku), edémovom syndróme, pocite ťažkosti v nohách.
  2. Escin. Je to výťažok z konského gaštanu vo forme sodnej soli. Tento nástroj zlepšuje tonus hladkých svalov a obnovu poškodených stien krvných ciev, čím znižuje väzbu krvných doštičiek. Tiež dostal zaslúžené použitie ako preháňadlo..
  3. Esquit. Má priamy angioprotektívny účinok. Zvyšuje odtok žíl a lymfatických buniek. Rýchlo odstraňuje žilovú nedostatočnosť, ako aj pocit únavy, ťažkosti, bolesti a svrbenia nôh. Pomáha znižovať zápal v stenách krvných ciev a znižovať koncentráciu aterogénnych lipidov.
  4. FitOl-4. Je indikovaný na kŕčové žily dolných končatín, obštrukciu aterosklerotickými prekrytiami koronárnych a krčných tepien. Zlepšuje reologické parametre a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a krvných zrazenín v mikrovaskulatúre.
  5. Pevnosť Ginkor. Je to výťažok z ginkgo biloba. Pôsobí systematicky, zvyšuje žilový návrat do srdca zvýšením rýchlosti plazmy s tvarovanými prvkami pozdĺž žíl, čo vedie k hypokoagulácii. Ďalej liek znižuje priepustnosť stien kapilár a závažnosť edematózneho syndrómu, inhibuje aktivitu akýchkoľvek zápalových procesov, pretože inhibuje uvoľňovanie vedúcich mediátorov (histamín, serotonín, bradykinín)..
  6. venózneho Gél sa používa na rozpúšťanie krvných zrazenín s venóznou nedostatočnosťou na pozadí priebehu kŕčových žíl a tromboflebitíd..

Prehľad tradičných metód

Na zriedenie krvi sú pacientom predpisované antikoagulanciá, ktoré znižujú zrážanie krvných doštičiek a syntézu fibrínu. Lieky môžu mať priamy alebo nepriamy účinok. Prvá skupina obsahuje heparín a všetky jeho deriváty („trombofóbny“, „lavenum“, „Lyoton“).

Skupina nepriamych antikoagulancií zahŕňa také lieky, ako sú Sinkumar, Warfarin, Fenyllín. Lieky majú predĺžený účinok a sú veľmi účinné, vyžadujú si však prísny lekársky dohľad z dôvodu vysokej frekvencie komplikácií (krvácanie)..

Nemenej bežné sú protidoštičkové látky, ktoré môžu zabrániť adhézii krvných doštičiek:

  • Cardiomagnyl;
  • Curantil
  • "Apecard";
  • "Kyselina acetylsalicylová".

Je Dôležité Mať Na Pamäti Dystónia

O Nás

V priebehu reprodukčného veku je žena sprevádzaná rôznymi vaginálnymi výtokmi spojenými s fyziologickým stavom tela as prítomnosťou gynekologických patológií.